2014年9月22日 星期一

血壓小常識

心臟收縮時血管內壓力較高,此時所測得的血壓稱為收縮壓(俗稱高壓),心臟舒張時壓力較低,此時所得的血壓稱為舒張壓(俗稱低壓)。

高血壓的種類

 
1.原發性或稱特發性高血壓:
真正原因不明,可能與遺傳、情緒、鹽份、內分泌、環境等有關,大多數患者都在55歲以前就發生,舒張壓人多在95-120mmHg 之間,常有家族病史。

2.續發性高血壓:
可以找出引起高血壓真正的原因,常見的有:
(1)腎性高血壓:多因腎臟病所引起的高血壓或腎動脈異常造成。
(2)內分泌系統引起的高血壓:如副腎皮質或髓質發生腫瘤所引起的高血壓或甲狀腺機能亢進或低下…。 



測量血壓注意事項:

1.衣服不可太厚,若衣服不會太厚則保持衣服平整即可,不需將衣服捲起。

2.手臂盡量與心臟同高,採最輕鬆舒適的姿勢。

3.測量兩次血壓之間需間隔休息5分鐘,取兩次數值中較高的為準。

4.測量手臂以慣用手測量為先。


高血壓非藥物治療:BMI=體重(kg)/身高2(m)