食物的寒熱屬性- 熱性食物

一、熱性食物：

◎辣椒、胡椒、花椒、沙茶醬、大蒜、薑、蔥、茴香、肉桂、八角、龍眼、荔枝、炒花生。

◎龍眼、荔枝、榴槤、酪梨、巧克力、可可、咖哩。

◎麻油雞、羊肉爐、薑母鴨。

◎所有燒烤、油炸食物。

注意事項：

※有過敏體質者要避免牛奶和乳製品(乳酪、奶油)，牛奶是引起慢性食物過敏的排行榜元凶(可以豆漿取代每天早餐喝的牛奶)。

※易反覆念珠菌感染者，須禁絕所有甜食與含糖飲料。

※易胃酸過多者，忌食過油、過甜、飲料、菸、酒，宜少量多餐。

※中藥與西藥須間隔一小時服用，兩包中藥服用時間至少間隔三小時。

食物的寒熱屬性- 溫性食物

一、溫性食物：

◎水煮花生、韭菜、芫荽、九層塔、黃豆、納豆、洋蔥、馬鈴薯、紫蘇。

◎釋迦、黑芝麻、葵花子、南瓜子、松子、普洱茶、糯米、紅棗、糖炒栗子、黑糖。

◎羊肉、牛肉、鹿肉、蝦、鱔魚。

食物的寒熱屬性- 平性食物

一、平性食物：

◎黃豆芽、香菇、金針、木耳、竽頭、玉米、番薯、薏仁、碗豆、扁豆、紅蘿蔔、秋葵、蓮子、山藥、蕎麥、麵粉、南瓜。

◎芭樂、蘋果、葡萄、柳丁、烏龍茶。

◎海參、豬肉、雞肉、魚肉。

 

 

食物的寒熱屬性- 涼性食物

一、涼性食物：

◎豆腐、冬瓜、捐瓜、絲瓜、空心菜、波菜、包心菜、小白菜、大白菜、茄子、番薯葉、甜菜、蘆筍、百合、蓮藕、海帶、牛蒡、綠豆。

◎番茄、香蕉、奇異果、百香果、檸檬、水蜜桃、蓮霧、楊桃、櫻桃、草莓、木瓜、枇杷、蔓越莓、柿子、李子、鳳梨、甘蔗、蜂蜜、愛玉、仙草。

◎鴨肉、鵝肉、烏賊、海蜇皮、蜆、蛤、螺、鱉。

食物的寒熱屬性- 寒性食物

一、寒性食物：

◎任何冰品、飲品。

◎生菜沙拉、白蘿蔔、苦瓜、茼蒿、台灣芹菜、竹筍、筊白筍、生小黃瓜、小麥草、蘆薈。

◎西瓜、香瓜、哈密瓜、水梨、火龍果、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、桑葚。

◎螃蟹。

注意事項：

※有過敏體質者要避免牛奶和乳製品(乳酪、奶油)，牛奶是引起慢性食物過敏的排行榜元凶(可以豆漿取代每天早餐喝的牛奶)。

※易反覆念珠菌感染者，須禁絕所有甜食與含糖飲料。

※易胃酸過多者，忌食過油、過甜、飲料、菸、酒，宜少量多餐。

※中藥與西藥須間隔一小時服用，兩包中藥服用時間至少間隔三小時。

2013感謝媽媽，照片合輯大海報

宏昌、吉安、裕安中醫診所：

在母親節期間，留下媽媽們許多美麗、溫馨又俏皮的照片，
其中還有一些子女與媽媽的合照，特別令人動容，
診所除了送給媽媽照片外，另外還製作了照片合輯大海報，歡迎一同來欣賞喔！！

感恩天下的母親-2013母親節快樂！

母親節即將來臨，宏昌、吉安、裕安中醫診所，為了表達對媽媽們的感謝，自5/9（四）起，獻給每一位看診的媽媽，代表感恩的康乃馨一朵，如果媽媽們願意留下你美麗的倩影，診所將會免費沖洗照片送給你喔！！

想好要如何跟媽媽共度母親節，對她說出你滿滿的感謝了嗎？
趕緊開始行動，多撥一些時間來陪伴他們吧～～



今年，對母親感謝的心滿滿，感恩的康乃馨更多啦！

鄭醫師一大早開著車到板橋花市，將幾百束的康乃馨載回診所！

感恩康乃馨的發送地點 擴大到 宏昌中醫、吉安中醫、裕安中醫～～

如果願意，我們今年要留下各位媽媽收到康乃馨的笑容～照張相吧！！

我們期待：

中醫診所，不僅僅是守護健康的地方，更希望是一個散播滿滿溫馨的源頭

祝 願 天下所有的媽媽 母親節快樂！

媽媽們，辛苦您啦！