【公告】宏昌中醫診所：2026年清明連假門診異動及春季「祛濕養肝」小叮嚀

親愛的板橋鄉親與病友們：

清明節將至，這段期間不僅是祭祖與家人團聚的日子，也是氣候由寒轉暖、濕氣漸重的時節。為了讓大家在連假期間能妥善安排就醫與藥品管理，宏昌中醫診所 特別公告清明節門診時間異動，請大家多加留意。

📅 2026 清明假期門診時間表

連假期間，本院門診調整如下，請病友們避開休診時段，提前預約看診：

• 4月3日 (星期五)：全日正常門診 ✅

• 4月4日 (星期六)：清明節全日休診 🚫

• 4月5日 (星期日)：清明節全日休診 🚫

• 4月6日 (星期一)：恢復正常門診服務 ✅

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🌱 宏昌中醫：清明時節的健康小知識

中醫認為「春令屬木，應於肝」。清明時節雨水增多，濕氣易困脾胃，宏昌中醫提醒您：

1. 飲食宜溫，利濕健脾： 此時若感覺身體沉重、容易疲倦，可適量攝取薏仁、山藥、芡實等食材來健脾排濕。應避免過多生冷食物，以免損傷脾胃陽氣。

2. 情緒舒暢，養護肝氣： 春天是情緒波動較大的季節。祭祖或外出郊遊時，保持心情平和、睡眠充足，有助於肝氣條達，增強免疫力。

3. 預防風邪，注意保暖： 清明氣候多變，溫差劇烈。外出時建議採取「洋蔥式穿法」，並隨身攜帶雨具，避免因淋雨受涼引發感冒。

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🏥 診所資訊與便捷預約

為了減少您現場候診的時間，歡迎利用我們的行動掛號系統進行預約：

• 診所地址： 新北市板橋區新海路3號

• 診所電話： 02-22585969

• 行動預約掛號： 立即在線預約

宏昌中醫診所全體醫護同仁，預祝您清明連假平安順心，身體康泰！